Diálogo de voces
Clases de Mindfulness
¡Aquí y Ahora!
«Sólo existen dos días en el año en que no se puede hacer nada. Uno se llama ayer y el otro mañana. Por lo tanto hoy es el día ideal para amar, crecer, hacer y principalmente vivir».
Dalai Lama
¡Aquí y Ahora!
«Sólo existen dos días en el año en que no se puede hacer nada. Uno se llama ayer y el otro mañana. Por lo tanto hoy es el día ideal para amar, crecer, hacer y principalmente vivir».
Dalai Lama
diálogo de voces
prestar atención de manera intencional al momento presente, sin juzgar
jon kabat-zinn
¿Qué trabajaremos aquí?
!Vivir el Momento Presente!
La importancia del trabajo del Mindfulness dentro del Proceso de Diálogo de Voces es ayudar a potenciar la presencia del Ego Consciente, en otras palabras, ser capaz de observar la personalidad que está conduciendo nuestro coche psicológico.
Se desarrolla un espacio de «no juicio», nuestro equipo interior evoluciona junto con el desarrollo del Ego Consciente.
¡Ven a disfrutar de una clase de Mindfulness gratuita sin compromiso!
Todos los Miercóles: 19h – 20h
nota: debido a la situación actual del Covid, las clases son online.
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